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　　即食浙江燕窝怎么食用呢？有哪些是浙江即食燕窝功效？下面就跟我一起来看一看吧。

　　1、即食燕窝的吃法

　　即食燕窝的色泽晶莹剔透，因为已经通过加工，其间并没有太多的水分。即食燕窝的食用方法也很简单，开瓶之后就是可以直接食用的。目前市面上的即食燕窝主要有两种，一种浓缩度98%的，另一种是含量为20%的。前者的价格要高一些，养分成分也相对丰厚。即食燕窝功效中含有丰厚的天然养分素，比如说钙、铁、磷、碘等，在食用之后很简单被人体吸收，可以起到不错的滋阴、润肺的作用。

　　即食燕窝在开瓶之后有浓郁的馨香滋味，直接用小勺子吃就可以了。即食燕窝入口的感觉相对丝滑，不需要我们再洗、炖，轻松食用就可以获取养分，这是即食燕窝的特色。一般来说，食用燕窝每天量保证在20克就可以了，过多的食用关于人体也没有太大好处。

　　2、即食燕窝功效有哪些？

　　可以说即食燕窝在补肺养阴方面有很好的成效，关于长时间处于肺虚咳嗽甚至胸闷气短现象的人们，恰当的吃点燕窝仍是很不错的，它能逐步的减少肺气的病变。而且即食燕窝功效还能用于补虚养胃，一起能到达暖胃驱寒的作用，对胃阴虚体质的人们仍是很有协助的，可有效缓解干呕及反胃的症状。

　　此外它含有的养分成分十分多，尤其是多种氨基酸，对促进孩子大脑智力发育很有好处，处于正常发育期的孩子恰当吃点即食燕窝，既能提高身体抵抗力，还能添加思维的敏锐度。若是孕妈妈食用的话，则能起到补胎及安胎的功效，若是有先兆性流产现象，就能在医生指导下恰当摄入，然后降低流产的可能性。

　　3、吃燕窝的忌讳

　　1、一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物，因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时分，也要少吃酸性的东西，至少要防止一起吃。

　　2、吃燕窝的时分不要抽烟或者少抽烟，一起要防止二手烟。

　　3、在服用其它药物的时分，不管是中西药，期间都可以吃燕窝，只是要防止一起吃，一般要离隔一两个小时。

　　4、即食燕窝功效有很多，所以建议吃燕窝的时候要避免一起喝茶，因为茶叶里面含有茶酸，会损坏燕窝的养分，建议就离隔1小时再喝。

　　5、吃燕窝讲究少吃多餐，保持定期进食，浙江干燕窝每次3-5克，即食燕窝每次20-30克左右，要空腹食用，每天一次或者隔天一次，晚上空腹吃完睡觉比较好。

　　6、关于服用阿斯匹林过敏的朋友，主张不要吃燕窝。

　　7、不满4月的新生儿不能直接吸收燕窝养分，不适合吃燕窝。4月以后就可以食用，食用炖的时间稍长一点，可添加体质和胃口，促进身体和智力的生长发育。

　　8、伤风过程中的人不适合吃燕窝。急性疾病高峰期和伤风期，大部分免疫系统功用下降，自身各器官功用都受影响，特别是呼吸道和消化道效果显着。

　　伤风期间如果有发热等症状时，建议将燕窝等补品暂停，以免影响伤风外邪的疏散驱除。

　　9、燕窝对防备癌症和癌症患者化疗、放疗后的恢复能起到恢复元气、弥补养分、进步免疫力的食效。但对未经治疗或癌症晚期的人好像火上浇油，没有任何协助，所以不适合吃燕窝。

　　10、对蛋白质食物有过敏反应的过敏体质者，可以每次1克干燕窝、隔天一次。如无过敏症状可调整到2-3克天次。

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